Tag: insomnia
-
Efek Buruk Bergadang
Kalian suka bergadang? Sampai jam berapa nih bergadangnya? Sampai jam 00.00 atau sampai jam 05.00 pagi lagi?? Kalian tahu gak sih apa Efek Buruk Bergadang. Larangan begadang…
-
Penyebab Insomnia
Hai #MasBro #MbakBro Insomnia adalah gangguan tidur yang menyebabkan penderitanya sulit tidur. Gangguan ini bias menyebabkan penderitanya tidak cukup fit untuk melakukan aktivitasnya di esok hari. Gangguan…
-
Cara Mengatasi Insomnia
Hai #MasBro #MbakBro Melansir Buku Seri Kesehatan Umum: Pencegahan Dini Gangguan Kesehatan (2005) oleh Dr. dr. Anies M.Kes PKK, ada kecenderungan pada sebagian penderita insomnia atau kesulitan…