Tag: #Olahraga

  • 5 Teknik Dasar Pencak Silat untuk Pemula

    Jika Jepang punya karate dan Korea punya taekwondo, Indonesia memiliki pencak silat sebagai seni bela diri tradisional. Pencak silat merupakan seni bela diri asal Indonesia yang menggunakan…

  • DAYA TAHAN TUBUH

    Daya tahan tubuh adalah kemampuan kondisi tubuh untuk bekerja dalam waktu yang lama tanpa disertai kelelahan yang berlebihan Kebugaran jasmani adalah kemampuan seseorang untuk melakukan aktifitas fisik…