Malam ini aku skip berita viral GYM GOBLOK.
Sekarang, ChatGPT alat biar ga gampang dibodohin.
Pake 10 prompt ini biar kau ga gampang kegiring opini orang.
Salam #MasBro #MbakBro
Sebelum mulai make sure aku pilih setting pencarian web dulu.
Aku udah trial tanpa setting umum hasilnya pada ngaco.
1. Riset Dulu
Prompt
“Aku baca berita [TOPIK] si [NAMA] di [MEDIA], ini sumbernya [SUMBER]. Aku ga tau gimana kronologisnya.
Ajak aku ngobrol soal [TOPIK] sampe aku ngerti. Koreksi tiap kali aku salah, terus jelasin dengan cara simpel.
Pastiin aku paham pondasi masalahnya, dan bisa lihat solusi atau sisi yang sering dilewatkan orang.”
Contoh:
Aku baca berita [GYM GOBLOK] si [Timothy Ronald] di [Youtube], ini sumbernya [https://www.liputan6.com/health/read/6121292/viral-timothy-ronald-sebut-nge-gym-goblok-ini-respons-menohok-dari-dokter-jantung]. Aku ga tau gimana kronologisnya. Ajak aku ngobrol soal [GYM GOBLOK] sampe aku ngerti. Koreksi tiap kali aku salah, terus jelasin dengan cara simpel. Pastiin aku paham pondasi masalahnya, dan bisa lihat solusi atau sisi yang sering dilewatkan orang.
Hasil:
1.📌Apa yang sebenarnya Timothy Ronald bilang?
Di video yang viral, Timothy—seorang content creator—mengatakan bahwa orang yang terlalu intens nge-gym itu “tidak mungkin sepintar itu” dan menyebut gym sebagai “aktivitas paling goblok” yang pernah dia temui liputan6.com.
🛠️ Intinya: dia ingin mengkritik pendekatan olahraga yang tanpa pertimbangan tujuan atau pengetahuan — bukan menghina orang yang rajin olahraga secara spesifik.
2.❓Lalu, apa reaksi publik setelah itu?
Beberapa dokter, termasuk dr. Vito Anggarino Damay (SpJP), memberikan tanggapan tajam. Ia menyebut bahwa pernyataan seperti itu bisa membuat orang takut untuk olahraga—padahal olahraga penting untuk jantung dan kesehatan jangka panjang, terutama dalam mencegah penyakit seperti serangan jantung .
3.🔍Salah kaprah paling umum — dan masalahnya:
- Banyak yang berpikir opini ini datang dari seorang dokter (sehingga dianggap sebagai “nasihat medis”). Faktanya: Liputan6 menyebut Timothy sebagai content creator, bukan tenaga medis. Itu penting supaya kita tidak keliru menilai sumber referensi.
- Banyak juga orang yang melihat kata “goblok” sebagai penghinaan terhadap orang yang workout — padahal konteks sebenarnya lebih ke “gak mikir” sebelum nge-gym. Konflik terjadi karena video dipotong dari konteks panjangnya liputan6.com.
4.🧠Pondasi masalah yang perlu kamu pahami:
| Unsur | Dampaknya |
|---|---|
| Framing media potongan | Membuat seolah Timothy menghina tanpa klarifikasi. |
| Bahasa provokatif | Kata “goblok” bikin publik beremosi, bukan berpikir. |
| Kesalahan asumsi sumber | Menganggap komentar datang dari tenaga medis → salah tafsir berat. |
5.🎯Apa solusi atau pelajaran pentingnya?
- Cek konteks asli – jangan ambil video potongan jadi referensi tunggal.
Pastikan kamu lihat video panjang atau sumber post lengkap. - Pisahkan “kritik gaya pikir” dari “serangan personal”.
Usahakan deskriptif, bukan emosional bila komentarmu dikutip. - Ambil peluang edukasi.
Matter yang bagus: bukan cuma diskusi gym, tapi „kenapa berpikir sebelum memposting itu krusial.”
✅Obrolan terakhir…
Oke, kau mulai paham?
Masalahnya bukan cuma soal Timothy bilang “gym itu goblok”, tapi konteks, kata-kata yang dilempar, dan asumsi publik terhadap statusnya. Jadi ini soal tanggung jawab komunikasi juga.
Pesan pentingnya:
“Niatan edukatif bisa hancur kalau dikeluarkan tanpa verifikasi konteks, sensitivitas bahasa, dan sumber yang benar.”
2. Jadi Orang Bijak
Prompt:
“Aku baru baca berita [TOPIK] tentang [NAMA] berdasarkan sumber ini [SUMBER]. Aku ga pengen ambil keputusan bodoh karena emosi.
Ajari aku cara ngadepin [SITUASI] ini dengan cara yang biasa dipakai orang bijak.
Jelasin langkahnya pelan-pelan, sertakan contoh masalah nyata di masa lalu, dan kenapa pendekatan itu berhasil.”
Contoh:
“Aku baru baca berita [GYM GOBLOK] tentang [Timothy Ronald] berdasarkan sumber ini [https://www.liputan6.com/health/read/6121292/viral-timothy-ronald-sebut-nge-gym-goblok-ini-respons-menohok-dari-dokter-jantung]. Aku ga pengen ambil keputusan bodoh karena emosi.
Ajari aku cara ngadepin [GYM GOBLOK] ini dengan cara yang biasa dipakai orang bijak.
Jelasin langkahnya pelan-pelan, sertakan contoh masalaj nyata di masa lalu, dan kenapa pendekatan itu berhasil.”
Hasil:
Selengkapnya hasil Jadi Orang Bijak↗️
3. Bedah Berita by #ProblemSolver
Prompt:
“Aku ga ngerti soal berita [TOPIK] si [NAMA], sumbernya [SUMBER].
Jelasin ke aku seolah-olah aku umur 5 tahun.
Pake analogi dari film atau hal yang gampang aku relate.
Kasih tahu mana bagian yang sering disalahpahami orang, dan cara liat masalah ini dari sisi yang lebih jernih.”
Contoh:
Selengkapnya contoh Bedah Berita by #ProblemSolver↗️
Hasil:
Selengkapnya hasil Bedah Berita by #ProblemSolver↗️
4. Kebelet Berita
Prompt:
“Aku cuma punya [WAKTU] menit sehari buat update berita tentang [TOPIK] di Indonesia.
Tolong rangkum minimal 5 berita nasional yang penting aku tau. Pastikan 5 topik berita tersebut berbeda-beda.
Setiap berita cukup 1 kalimat aja.
Buat biar aku bisa ngerti konteks dan jadi bahan [TUJUAN], entah itu ngobrol, bikin konten, atau ambil sikap.”
Contoh:
Selengkapnya contoh Kebelet Berita↗️
Hasil:
Selengkapnya hasil Kebelet Berita↗️
5. Latihan Hadapi Masalah
Prompt:
“Aku suka nge-blank tiap ada berita viral dan takut salah respon.
Bikin 5 latihan buat bantu aku terbiasa hadapi situasi kayak gitu.
Mulai dari latihan paling gampang, terus bertahap ke yang paling susah.
Tujuannya biar aku ga gampang terpancing, tapi juga ga apatis.”
Contoh:
Selengkapnya contoh Latihan Hadapi Masalah↗️
Hasil:
Selengkapnya hasil Latihan Hadapi Masalah↗️
6. Trik Buat Pelupa
Prompt:
“Aku gampang lupa detail berita [TOPIK] si [NAMA] minggu lalu.
Ingetin aku inti masalahnya, kronologis singkat, dan kenapa itu penting.
Terus, kasih saran solusi kalau aku ketemu masalah serupa, apa yang harus aku lakukan dan hindari?”
Contoh:
Selengkapnya contoh Trik Buat Pelupa↗️
Hasil:
Selengkapnya hasil Trik Buat Pelupa↗️
7. Latihan Cari Solusi
Prompt:
“Baca berita [TOPIK] ini si [NAMA], sumbernya [SUMBER].
Jelasin bagian mana yang keliru, misinformasi, atau gak lengkap.
Kasih versi yang lebih akurat berdasarkan sumber kredibel.
Lalu, bantu aku identifikasi apa masalah intinya dan solusi alternatif yang mungkin ga terpikirkan orang kebanyakan.”
Contoh:
Selengkapnya contoh Latihan Cari Solusi↗️
Hasil:
Selengkapnya hasil Latihan Cari Solusi↗️
8. Biar Ga Dibodohin Berita
Prompt:
“Kenapa berita tentang [TOPIK] si [NAMA] dari [SUMBER] bisa dianggap menyesatkan?
Jelasin ke aku dengan bahasa sederhana apa yang keliru, dan mana yang benar.
Kalo aku ada di posisi [TOKOH] di berita itu, apa langkah yang masuk akal dan bijak buat dilakukan?”
Contoh:
Selengkapnya contoh Biar Ga Dibodohin Berita↗️
Hasil:
Selengkapnya hasil Biar Ga Dibodohin Berita↗️
9. Terlanjur Salah
Prompt:
“Aku pernah salah seperti [TOPIK] si [NAMA] di [TEMPAT] (misalnya: WhatsApp grup atau media sosial).
Bantu breakdown apa aja kesalahan yang aku lakuin.
Apa yang harus aku lakuin buat memperbaiki? Perlu minta maaf atau cukup revisi pendapat?
Tujuannya biar aku gak ngulangin kesalahan serupa di masa depan.”
Contoh:
Selengkapnya contoh Terlanjur Salah↗️
Hasil:
Selengkapnya hasil Terlanjur Salah↗️
10. SOLVE the Problem
Prompt:
“Pakai Framework S.O.L.V.E untuk analisa berita [TOPIK] si [NAMA].
Breakdown tiap tahap:
- S (Situasi)
- O (Observasi masalah)
- L (Logika & kronologi)
- V (Versi solusi yang mungkin)
- E (Evaluasi dampak tiap solusi)
Bantu aku latihan berpikir kritis, bukan cuma ikut arus opini.”
Contoh:
Selengkapnya contoh SOLVE the Problem↗️
Hasil:
Selengkapnya hasil SOLVE the Problem↗️
Masing-masing prompt udah aku cobain ya.
Kau bisa liat contoh dan hasilnya dimasing2 link.
11. [Request Prompt]
Kau bisa loh Request Prompt↗️ untuk selesaiin masalahmu.
Hai
Kenalin aku Bolmer, #ProblemSolver
Udah bantu 2700+ temen, Lawyer, Entrepreneur selesaiin masalah.
Seneng bisa berbagi.
Pasti bermanfaat.
Ambil tools ini⬇️ support karyamu.
Tinggalkan Balasan
Anda harus masuk untuk berkomentar.