4 Manfaat Menjadi Seorang Humoris

Jika Anda seorang yang humoris maka Anda beruntung. Tak hanya disukai oleh banyak orang, sisi humor Anda sendiri membawa dampak positif bagi kesehatan diri Anda sendiri lho.

Berikut ini adalah manfaat yang bisa didapatkan oleh orang-orang yang memiliki rasa humor yang tinggi. Jangan malu untuk tertawa

1. Jauh dari kata stres
   Karena dikenal sebagai sosok yang penuh banyolan, Anda tidak lebih dari tawa dan canda. Saat tertawa, otak memproduksi endorfin yang mana dapat membuat hati terus menerus diliputi rasa senang. Uniknya, baik tertawa yang sungguh-sungguh atau dibuat-buat memberikan dampak yang sama.
2. Hidup cenderung lebih sehat
   Tertawa adalah salah satu pereda sakit alami yang ampuh. Bagi orang-orang yang mengalami sakit kronis, tertawa dan tersenyum sangat efektif mengatur rasa sakit yang ada.
3. Pernapasan lancar
   Tak usah malu untuk tertawa terbahak-bahak bersama orang lain. Faktanya, ketika tertawa paru-paru melebar sehingga oksigen mudah mengisi rongga paru. Selain itu manfaat-manfaat yang didapatkan ketika berolahraga juga dapat diraih dengan sempurna.
4. Lebih menarik
   Percaya atau tidak, segala hal positif akan menarik hal positif lainnya. Sehingga, ketika Anda tertawa, Anda akan lebih disukai banyak orang. Disamping itu, dengan memiliki kepribadian humoris, komunikasi antar pribadi cenderung lebih dapat dinikmati dan membuat orang lain ikut merasa lebih baik.

#14 Mei 2021